Body Coach - body coach Fitness-Trampolin 102 cm

Fitness-Trampolin body coach Fitness-Trampolin 102 cmJump Fitness ist Training mit hohem Spaß faktor

Springen aktiviert die Muskeln und Zellen, krä ftig den Kö rper und hä lt fit

Schon wenige Minuten Jumping bringt den Kreislauf auf Trab und kurbelt den Stoffwechsel und die Lymphe krä ftig an

Bei Trampolin-Fitness werden etwa 650 Muskeln beansprucht, 10 Minuten tä glich reichen aus, um den Durchschnittsmenschen fit zu halten.Es sieht zwar leicht aus, aber das Springen ist ein ä uß erst effektives Training fü r den ganzen Kö rper

Vor allem macht es Spaß

Ob Jung oder Alt

schon bei Kindern schult Trampolinspringen Motorik und Koordination

Es gilt, im richtigen Moment vom Tuch abzuspringen, um an Hö he zu gewinnen

Das gelingt nicht allen auf Anhieb

Aber nach fü nf bis zehn Minuten hat sich die Motorik dann soweit entwickelt, dass es einen riesigen Spaß macht immer hö her springen zu kö nnen

Regelmä ß iges Jump-Training ist gut fü r eine starke Kö rperspannung und krä ftige Stü tzmuskulatur.Trampolinspringen wird oft verwechselt mit hohen Trampolinsprü ngen

Um die oben erwä hnten Effekte zu erzielen, reicht jedoch schon ein sanftes Auf- und Abschwingen aus, ohne die Fü ß e von der Matte abzuheben

Dadurch kö nnen auch ä ltere Menschen mit einem Trampolin ihre Fitness verbessern.Mit dem Bungee-Seil-System ist das Springen leiser, durch die Gummiseile schwingt und hü pft man sanfter als auf einem Trampolin mit Stahlfedern.< br /> Eigenschaften: Fitness Trampolin, rund schwarz

hellblau Stabiler Stahlrohr-Rahmen Standfest mit 6 Fü ß en mit rutschfesten Kappen Sprungtuch belastbar bis max

Kö rpergewicht 100 kg Leise Gummiseil-Federung Groß e und langlebige SprungmatteMaterialStahlrohr-RahmenMaß e Durchmesser ca

102 cm Hö he ca

26 cmGewichtca

5 kgLieferumfang1x Fitness-Trampolin, Anleitung Belastbarkeit bis max

Kö rpergewicht 100 kg EAN: 4013331285349